RomaCammina partecipa – con i suoi gruppi di Nordic Walking e di Camminata Veloce – alla Corsa di Miguel,
da sempre un tuffo nel cuore della Roma sportiva … sempre di più visto il raduno allo stadio dei Marmi Pietro Mennea e
l’arrivo nella grandezza dello Stadio Olimpico.
Anche quest’anno la Corsa di Miguel parte dal lungoTevere Diaz (angolo viale dei Giusti della Farnesina),
procedendo poi verso ponte Milvio e quindi via delle Olimpiadi dove c’è il giro di boa.
Il finale di gara prevede l’attraversamento del Parco del Foro Italico e gli ultimi 100 metri sul tartan dello Stadio Olimpico,
dopo 10 mila metri esatti di gara.
Una corsa per tutti
Da quasi vent’anni la Corsa di Miguel è la corsa di tutti.
Aperta a chi ama la competizione e a chi preferisce marciare o passeggiare con passeggini e cani, alle carrozzelle e alle carrozzine, agli abili e ai super abili.
ONDA ROSSA
Da quest’anno la Corsa di Miguel si impegna nel progetto Onda Donna, con l’intenzione di coinvolgere un numero sempre maggiore di donne nelle sue attività sportive, competitive e non.
L’obiettivo è far sì che quello della Corsa rappresenti uno spazio sicuro, di cui le donne possano appropriarsi e occupare pienamente e liberamente.
RomaCammina ha aderito a promuovere l’onda rossa in cammino per sentirci libere di di occupare lo spazio pubblico in sicurezza tutti i giorni, da sole o in compagnia.
MIGUEl solidale
La Corsa di Miguel è anche un grande contenitore di storie, una carta geografica fatta di iniziative “sorelle”, che si ritrovano nei giorni della manifestazione.
Una Corsa che, dal 2000 quando è nata, ha incrociato tante vicende nel segno della solidarietà.
DOMENICA 19 GENNAIO 2025
CORSA DI MIGUEL
camminata di 10 km
con le cosiddette “onde” … le partenze distanziate di un paio di minuti che permettono a tutti di correre e camminare con chi ha un ritmo simile
LE ANDATURE IN CAMMINO
allegro moderato
andatura leggermente sostenuta intorno ai 6-7 km/h
andante con brio
andatura media intorno ai 5 km/h
adagio
andatura blanda sotto ai 5 km/h
INFORMAZIONI
Iscrizioni
Compila il modulo per iscriverti al prezzo di 15,00€ dedicato alle Associazioni partner
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Ritiro pacco gara
Il Pacco gara con il pettorale si potrà ritirare seguendo le indicazioni che verranno date dallo staff di RomaCammina nei giorni di sabato 18 presso la Palestra Monumentale dell’Università Roma Foro Italico e domenica 19 presso l’anello carrabile dello Stadio dei Marmi alla partenza (salvo diverse disposizioni da parte dell'organizzazione).
Appuntamento
ore 8.45 - 9.00
presso lo stand di RomaCammina qualora sia previsto all'interno dello stadio dei Marmi, per poi trasferirci al punto di partenza della gara
AAAAAAAAAAAAAA
Costi
15,00 € prezzo riservato alle Associazioni partner
con l’iscrizione si avrà diritto a:
- maglia tecnica loggata
- pettorale di gara
- ristoro (acqua) intermedio e finale
- medaglia ricordo finale per chi taglia il traguardo
Staff
Alessandra 338.3664726
Donatella 347.4447631
Elena 347.1111895
Sabrina 347.7065221
Regolamento completo
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