Insieme … a distanza: GiocaNordic a 1 mt di distanza
GIOCHIAMO INSIEME giocanordic a 1 metro di distanza Con i bastoncini da Nordic Walking, pur stando a casa, possiamo costruire percorsi ginnici di varia natura, con combinazioni diverse per allenare anche la capacità di lancio, equilibrio, potenza e resistenza, coinvolgendo in un gioco “a distanza” grandi e piccoli. ESERCIZI PROPOSTI 1. oscillazioni avanti e indietro, alternate […]
Insieme … a distanza: giochiamo insieme con non ti arrabbiare
GIOCHIAMO INSIEME Non t’arrabbiarE il percorso del buonumore (altrui) STORIA DEL GIOCO Il gioco venne creato a Monaco da J. F.Schmidt tra il 1907 ed il 1908, prendendo spunto dall’indiano Pachisi e dall’inglese Ludo. La forma stellata del percorso è solo una rappresentazione dell’originale basato sul giardino dell’imperatore Akbar il Grande. Il centro del tabellone rappresenta il trono mentre le pedine erano le ragazze indiane più belle […]
