21 febbraio – Buon compleanno RomaCammina con la caccia al tesoro
Caccia al tesoro in cammino Il parco degli Acquedotti come non lo avete mai visto: un gioco a squadre, per grandi e piccini, con una camminata alla ricerca di quanto ci racconta il parco in ogni sua forma e spazio. Camminare con i bastoncini da Nordic Walking o con la Camminata Sportiva (VIETATO CORRERE), orientarsi […]
Buon compleanno RomaCammina
UNA GIORNATA UNICA … DA PASSARE INSIEME, CAMMINANDO, PER FESTEGGIARE IL COMPLEANNO DI ROMACAMMINA MATTINA Gioco a squadre in cammino, per grandi e piccini, per una caccia al tesoro davvero esclusiva alla ricerca di tracce, piante e quanto ci racconta il parco degli Acquedotti in ogni sua forma. PRANZO insieme
6 febbraio – Training Day del cammino al parco degli Acquedotti
23Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]
Training Day del cammino a villa Pamphili
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo calorico incidendo, […]
Training Day del cammino a villa Pamphili
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo calorico incidendo, […]
Training Day del cammino al parco degli Acquedotti
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo calorico incidendo, […]
9 gennaio – Green Nordic Workout
RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]
21 dicembre|8 gennaio – RomaCammina in festa
dal 21 dicembre 2020 al 8 gennaio 2021 Feste in cammino festeggia e cammina allenamenti per tutti, in tutti i giorni possibili, per non smettere di mantenersi in forma continua a seguire lo staff partecipa agli appuntamenti classici in sicurezza come sempre e in compagnia dello staff programma allenamenti clicca qui per scaricare il pdf […]
20 dicembre – long distance di Natale
long distance di natale Torna l’appuntamento classico prima delle feste … la Long Distance per gli auguri di Natale, camminando insieme con il sorriso e in sicurezza. Sono in arrivo le feste di Natale e vogliamo comunque passare insieme una giornata in allegria, attraversando parte delle palestre a cielo aperto che ci regalano ogni giorno […]
6 dicembre – Green Nordic Workout
RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]
