ROMACAMMINA INSIEME … un progetto di cammino inclusivo
La forza del cammino costruisce comunità Insieme i passi scivolano via senza quasi accorgersene, scoprendo la forza che trasmette fare attività di gruppo, all’aperto, impegnando il corpo e rilassando la mente Donatella RomaCammina insieme alla UOS Riabilitazione Sportiva e Tecniche Innovative del Dipartimento di Salute Mentale della Asl Roma1 hanno realizzato un progetto inclusivo legato […]
6 giugno – 4 passi tra antico e moderno nel VII Municipio
Alla scoperta del VII Municipio Un nuovo progetto per camminare alla scoperta dei Municipi di Roma con l’aiuto di chi quei territori li vive e li racconta con occhi attenti, mostrando una storia che non sempre è facile conoscere. Lo staff di RomaCammina ha ideato un nuovo ciclo di camminate che ci porteranno a scoprire […]
Camminiamo in rosso
E adesso ci fermiamo, sospendiamo le attività di gruppo dell’Associazione così come impone questa fase: con responsabilità e senso civico i programmi della settimana e del weekend di RomaCammina vengono accantonati finché la nostra Regione rimarrà in zona rossa. Ma sarà per poco, vogliamo essere ottimisti e non perdere mai il sorriso che grazie a tutti […]
RomaCammina con la volpe dell’Appia Antica
Programma Segui la Volpe giorni verdi del parco dell’Appia Antica primavera-estate 2021 dal 20|03 al 25|07 Da sabato 20 marzo a domenica 25 luglio il Parco Regionale dell’Appia Antica propone il Programma Primavera – Estate 2021. Tante le novità per passare un fine settimana diverso e conoscere uno dei luoghi più straordinari della Capitale: il parco dell’Appia […]
Blind Nordic Walking al parco di Tor Fiscale
L’esperienza del nordic walking vissuta insieme a persone non vedenti è prima di tutto un’occasione eccezionale per “cambiare canale” e sperimentare attraverso tutto il corpo sensazioni da condividere con chi è abituato ad utilizzare altri sensi per conoscere e comunicare. Attraverso il Nordic Walking la persona non vedente o ipovedente può sperimentare la possibilità di […]
9 gennaio – Green Nordic Workout
RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]
RomaCammina segue la volpe
Da venerdì 2 ottobre a domenica 29 novembre il Parco Regionale dell’Appia Antica propone il Programma d’Autunno 2020. Tante le novità per passare un fine settimana diverso e conoscere uno dei luoghi più straordinari della Capitale. Il programma è stato realizzato grazie alla partecipazione di 29 associazioni che hanno risposto all’Avviso pubblicato nel mese di […]
Cammina e allenati insieme a noi
SCEGLI DOVE E QUANDO ROMACAMMINA RIPARTE IN SICUREZZA!RICHIEDI E PERSONALIZZA CON L’ISTRUTTORE IL TUO ALLENAMENTO O LA TUA PRIMA LEZIONE. Approfitta subito di questa offerta: compila il form. Verrai ricontattato/a dallo staff e potrai SCEGLIERE DOVE E QUANDO COMINCIARE con un tecnico specializzato tutto per te! Dopo questo lungo periodo di fermo, spesso costretti a […]
12 settembre – Training Day del cammino al parco degli Acquedotti e a villa Pamphili
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]
26 gennaio – Camminata della memoria
Viaggio nella memoria lungo l’acquedotto Dal parco degli Acquedotti, attraversando il parco di Tor Fiscale, lungo via del Mandrione fino a Porta Maggiore. foto tratta dalla Sovraintendenza Capitolina In concomitanza della giornata della Memoria che si celebra il 27 gennaio, in commemorazione delle vittime dell’Olocausto, rifletteremo sul tema della memoria in senso lato, andando a ripercorrere […]
