7 luglio – Nemi e le grotticelle
Parco dei Castelli Romani Le Grotticelle e Nemi da bere con visita a Palazzo Ruspoli Domenica 1 luglio una proposta a due passi da Roma, nel Parco dei Castelli Romani, a ricercare un itinerario di cammino immerso all’ombra dei boschi di Rocca di Papa, ricco di spunti naturalistici ed archeologici, per poi godere dei panorami […]
30 giugno – Tor Marancia … uno scrigno di biodiversità
ALLENAMENTO ALLA SCOPERTA delle specie aliene e autoctone, di quelle mangerecce e nocive cosa facciamo Domenica 30 giugno dedicheremo un bel pomeriggio estivo alla scoperta del grande scrigno di biodiversità che è il Parco di Tor Marancia, considerato il parco urbano più grande d’Europa, con i suoi 200 ettari. dove andiamo L’Appia Antica e Tor […]
da aprile a giugno – Roma a suon di Nordic Workout
RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]
16 giugno – Festa della Francigena del sud
via Francigena del sud Camminando verso il Giubileo Il 15 e 16 giugno, nel borgo di Fossanova, si terrà la “Festa Francigena nel sud” dedicata ai camminatori della storica strada e non solo. Tre le camminate organizzate a cui parteciperanno più di 300 camminatori, cavalieri e ciclisti, tante le associazioni coinvolte, provenienti da Lazio, Campania […]
Walking Meditation … un’esperienza condivisa
Camminare nel qui e ora, essere nel momento presente Posso dire tranquillamente che è stata un’esperienza indimenticabile. Per svariati motivi. Prima di tutto il posto scelto da Donatella, una responsabile fantastica, attenta, animata dalla passione per il suo lavoro, che ha capito al volo di cosa c’era bisogno. Praticamente ha proposto un parco nel parco. […]
Camminando con le lucciole
Allenamento di Nordic Walking e di Camminata Sportiva nella natura incontaminata della valle della Caffarella, alla ricerca delle lucciole nel loro ambiente naturale e nel periodo di massima luminescenza.
9 giugno – Lucciole in cammino al parco della Caffarella
ALLENAMENTO ALLA RICERCA DELLA DANZA DELLE LUCCIOLE cosa facciamo Domenica 9 giugno allenamento di Nordic Walking e di Camminata Sportiva nella natura incontaminata della valle della Caffarella, alla ricerca delle lucciole nel loro ambiente naturale e nel periodo di massima luminescenza. dove andiamo Appuntamento al parco della Caffarella per camminare con il […]
8 giugno – Giornata del Cammino al parco degli Acquedotti
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre […]
18 maggio – Giornata del Cammino a villa Pamphili
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre […]
12 maggio – Komen Race for the Cure
Race for the cure Domenica 12 maggio torna a Roma la più grande manifestazione per la lotta ai tumori del seno in Italia e nel mondo INSIEME PER FRONTEGGIARE L’EMERGENZA IN CAMPO ONCOLOGICO CAUSATA DALLA PANDEMIA Nel 2021 oltre 3.000 donne hanno scoperto in ritardo di avere un tumore del seno, in una fase più […]
