1 novembre – Urban Walking di parco in parco nella storia del giardino della Capitale
ROMA LA CITTÀ PIÙ VERDE D’EUROPA Urban Walking di parco in parco nella storia del giardino della Capitale (zona nord) Una camminata dedicata alla scoperta di Roma, dei suoi spazi verdi e per scoprire un altro tipo di monumento di cui è comunque ricca la città … quello della vegetazione e dei suoi alberi monumentali. […]
25 ottobre – lezione dimostrativa di Nordic Walking e Camminata Sportiva
SEGUI LA VOLPE … IN CAMMINO RomaCammina con il Parco Regionale dell’Appia Antica LEZIONI DIMOSTRATIVE Per avvicinarsi e conoscere meglio il Nordic Walking (la Camminata Nordica) e/o la Camminata Sportiva. Una breve presentazione ed introduzione dell’attività, scioglierà qualsiasi dubbio, incertezza o sentito dire e darà la possibilità di provare e di toccare con mano il […]
25 ottobre – Urban Nordic Workout
RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]
25 ottobre – Blind Nordic Walking lungo l’Appia Antica
La Regina Viarum accessibile Un incontro dedicato ad amici vedenti, ipovedenti e non vedenti attraverso il quale vivere un’occasione unica di movimento libero e naturale. L’esperienza del nordic walking vissuta insieme a persone non vedenti è prima di tutto un’occasione eccezionale per “cambiare canale” e sperimentare attraverso tutto il corpo sensazioni da condividere con chi […]
11 ottobre – RomaCammina lungo la Regina Viarum
Anche quest’anno torna l’Appia Day, la festa della Regina di tutte le strade, e RomaCammina propone una nuova giornata in cammino lungo la millenaria magia dell’Appia Antica. Partendo dalle Terme di Caracalla ci muoveremo verso l’arco di Druso, alla fine di via Porta di S. Sebastiano, e percorreremo il suggestivo museo a cielo aperto della […]
4 ottobre – Green Nordic Workout
RomaCammina Workout Appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da spiegazioni e al ritmo della musica, per tenere sempre alta la concentrazione e permettere, allo stesso tempo, di mantenere una costante e vigorosa andatura, senza percepire eccessivamente la fatica e migliorando i già molteplici benefici […]
4 ottobre – Training Day del cammino al parco della Caffarella e a villa Pamphili
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]
RomaCammina segue la volpe
Da venerdì 2 ottobre a domenica 29 novembre il Parco Regionale dell’Appia Antica propone il Programma d’Autunno 2020. Tante le novità per passare un fine settimana diverso e conoscere uno dei luoghi più straordinari della Capitale. Il programma è stato realizzato grazie alla partecipazione di 29 associazioni che hanno risposto all’Avviso pubblicato nel mese di […]
Cammina e allenati insieme a noi
SCEGLI DOVE E QUANDO ROMACAMMINA RIPARTE IN SICUREZZA!RICHIEDI E PERSONALIZZA CON L’ISTRUTTORE IL TUO ALLENAMENTO O LA TUA PRIMA LEZIONE. Approfitta subito di questa offerta: compila il form. Verrai ricontattato/a dallo staff e potrai SCEGLIERE DOVE E QUANDO COMINCIARE con un tecnico specializzato tutto per te! Dopo questo lungo periodo di fermo, spesso costretti a […]
Il Nordic Workout di RomaCammina
con romacammina arrivano in città gli appuntamenti fissi di nordic workout UN ALLENAMENTO EFFICACE E A BASSO IMPATTO CON LE CUFFIE CHE ACCOMPAGNANO I NOSTRI PASSI Lo staff di RomaCammina ha studiato e preparato una serie di appuntamenti in cui le cuffie diventano le compagne di allenamento e in cui le camminate sono accompagnate da […]
