Pronti al cammino … anche in vacanza
Allenati anche in vacanza Non perdere il tuo stato di forma ovunque tu sia,segui i suggerimenti preparati dallo staff in spiaggia, in acqua, in montagna o al parco scarica le schede complete SPOSTAMENTI LATERALI in piedi, effettuare un passo laterale, ampio, terminando il movimento col ginocchio piegato portare l’altra gamba verso la gamba principale e […]
Appia Day … la festa della Regina
APPIA DAY 2023: IL FESTIVAL DELL’APPIA ANTICA Torna la domenica per celebrare il fascino e l’incanto dell’Appia Antica dal km 0 fino allo sbocco al mare: RomaCammina sta perfezionando il percorso da proporre quest’anno tra storia e sport
Tevere Day 2023
RomaCammina per omaggiare il Tevere ha pensato ad una 10 km su e giù per i ponti (Fabricio e Cestio, Sisto, Vittorio, S.Angelo, Cavour) per vivere gli spazi del fiume come una palestra a cielo aperto e godere di tutte le possibili visuali, dall’alto, dal basso, dalla riva destra a quella sinistra ripercorrendo le vicende […]
Sport City Day – terza edizione
RomaCammina ha aderito anche per il 2023 alla terza edizione dello Sport City Day con un programma ancora in via di definizione. Un’intera giornata e un ricco elenco di attività dedicate a chi già pratica il Nordic Walking e a chi vuole scoprire la disciplina sportiva della camminata con i bastoncini.
Giornata del cammino a villa Pamphili
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo […]
Giornata del cammino a villa Ada
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo […]
Giornata del cammino al parco degli Acquedotti
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo […]
Convocazione assemblea ordinaria di RomaCammina
A tutti i Soci e le Socie dell’Associazione Sportiva Dilettantistica RomaCammina Gentili socie e soci, con la presente vi comunichiamo che è convocata l’Assemblea Ordinaria dell’Asd RomaCammina – ai sensi e per gli effetti dell’articolo 7 dello Statuto – per il giorno venerdì 21 luglio 2023 alle ore 18.30 per discutere e deliberare sul seguente Ordine del Giorno: relazione […]
luglio | agosto – Random Walking d’estate
Luglio e agosto sono da sempre il periodo delle vacanze, ma lo staff di RomaCammina non vuole smettere di camminare. Per chi passerà almeno in parte l’estate a Roma (o nelle vicinanze), ci sarà quindi modo di partecipare a camminate che verranno proposte in maniera saltuaria e a sorpresa, in giorni e orari diversi, in modo […]
8|14 luglio – RomaCammina alla scoperta dell’Abruzzo
IN CAMMINO TRA MARE E TERRA Una settimana estiva tra mare e monti, organizzata dallo staff di RomaCammina in collaborazione con gli Accompagnatori di Media Montagna – Maestri di Escursionismo di Abruzzo Parks che ci aiuteranno a scoprire gli eremi più spettacolari della Montagna Madre, sulle orme di Celestino V. Le camminate, di DIFFICOLTÀ MEDIO-ALTA, […]
