24 ottobre – Nordic Workout per l’Asse degli Acquedotti
Mobilitazione per l’Asse degli Acquedotti Lo staff di RomaCammina ha aderito alla mobilitazione cittadina e interassociativa che ha lo scopo di chiedere alle istituzioni interessate la realizzazione dell’Asse degli Acquedotti, il tracciato ciclo-pedonale ideato dal Settimo Biciclettari che consentirebbe di connettere il Settimo Municipio con il centro della città, collegando tra loro: l’Area degli Acquedotti, […]
Riprendiamo ad allenarci in cammino
Una mattinata interamente dedicata ad un allenamento tutto in cammino, facendo Nordic Walking o Camminata Sportiva, con attività per tutti INTERVAL TRAINING una camminata caratterizzata da una successione di esercizi in cui si alternano intervalli di lavoro a bassa e ad alta intensità GYMSTICK WALKING una camminata abbinata all’uso degli elastici per un completo sistema […]
5 settembre – Riprendiamo ad allenarci in cammino
ALLENIAMOCI in cammino Una mattinata interamente dedicata ad un allenamento tutto in cammino, facendo Nordic Walking, con attività per tutti Passo dopo passo. Non conosco altra maniera per raggiungere i successi. Michael Jordan INTERVAL TRAINING una camminata caratterizzata da una successione di esercizi in cui si alternano intervalli di lavoro a bassa e ad alta […]
18 aprile – Alleniamoci in cammino al parco degli Acquedotti
ALLENIAMOCI in cammino Una mattinata interamente dedicata ad un allenamento tutto in cammino, facendo Nordic Walking o Camminata Sportiva, con attività per tutti Passo dopo passo. Non conosco altra maniera per raggiungere i successi. Michael Jordan INTERVAL TRAINING una camminata caratterizzata da una successione di esercizi in cui si alternano intervalli di lavoro a bassa […]
Alleniamoci in cammino al parco degli Acquedotti
Una mattinata interamente dedicata ad un allenamento tutto in cammino, facendo Nordic Walking o Camminata Sportiva, con attività per tutti
Alleniamoci in cammino
Una mattinata interamente dedicata ad un allenamento tutto in cammino, facendo Nordic Walking o Camminata Sportiva, con attività per tutti e che ciascuno potrà decidere come combinare scegliendo tra: INTERVAL TRAINING una camminata caratterizzata da una successione di esercizi in cui si alternano intervalli di lavoro a bassa e ad alta intensità GYMSTICK WALKING una […]
7 marzo – Alleniamoci in cammino
ALLENIAMOCI in cammino Una mattinata interamente dedicata ad un allenamento tutto in cammino, facendo Nordic Walking o Camminata Sportiva, con attività per tutti Passo dopo passo. Non conosco altra maniera per raggiungere i successi. Michael Jordan INTERVAL TRAINING una camminata caratterizzata da una successione di esercizi in cui si alternano intervalli di lavoro a bassa […]
Alleniamoci in cammino
Una mattinata interamente dedicata ad un allenamento tutto in cammino, facendo Nordic Walking o Camminata Sportiva, con attività per tutti e che ciascuno potrà decidere come combinare scegliendo tra: LEZIONI DIMOSTRATIVE di Nordic Walking o di Camminata Sportiva per i principianti INTERVAL TRAINING una camminata caratterizzata da una successione di esercizi in cui si alternano intervalli […]
Come ci siamo allenati insieme … a distanza
#iorestoacasa come ci siamo allenati a distanza per non darla vinta al Coronacoso descrivici la tua esperienza con i nostri allenamenti consigli di allenamento di ripresa video tutorial tecnici incontri in diretta a distanza video Previous Next incontri Previous Next Facebook Instagram Youtube
Di passo in passo … facciamo km
RIPARTIAMO … CON CALMA, MA RIPARTIAMO RICOMINICIAMO AD ALLENARCI Ci piacerebbe rivederci e allenarci insieme al più presto, ma dobbiamo pazientare ancora un po’. Ecco quindi alcuni semplici suggerimenti dallo staff per ricominciare ad allenarci, progressivamente, da lunedì 4 a domenica 17 maggio … come e dove possibile, con le dovute cautele e le indicazioni di distanziamento sociale, per […]
