Training Day del cammino a villa Pamphili
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo calorico incidendo, […]
Training Day del cammino al parco degli Acquedotti
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo calorico incidendo, […]
2 gennaio – cammina a inizio d’anno … per camminare tutto l’anno
domenica ecologica … in cammino verso l’agenda 2030 Domenica 2 gennaio è la prima delle domeniche ecologiche previste per il 2022 dalle normative nazionali e regionali per prevenire e contenere l’inquinamento atmosferico e lo staff di RomaCammina vuole proporre delle camminate a tema sui 17 obiettivi per lo Sviluppo Sostenibile dettati dall’Unione Europea con l’Agenda 2030. […]
gen|mar – Domeniche ecologiche … in cammino
I blocchi della circolazione delle auto da vivere in maniera diversa, più sportiva e più sostenibile le domeniche ecologiche tutte in cammino Scopri il programma 2 gennaio cammina a inizio d’anno … per camminare tutto l’anno Allenamento di circa 14 km che tocca diverse parti della città per ricordare alcuni dei 17 obiettivi su cui […]
31 dicembre|1 gennaio – RomaCammina tra le mezzanotte del mondo
in cammino tra 2021 e 2022 mancano giorni al capodanno ore minuti in Australia e nella Russia degli Urali ore minuti nella Russia centrale e alle Seychelles ore minuti a Mosca, in Uganda e nei paesi dell’Africa ore minuti in Sudafrica e nell’Est Europa ore minuti in Italia, Spagna e nel resto d’Europa Una camminata […]
RomaCammina per Natale
Camminata natalizia per scambiarci gli auguri delle Feste e scoprire nuovi scorci che ci regala, ancora una volta, la Regina Viarum. Al termine della camminata lo staff avrà il piacere di offrire a tutti i partecipanti un piccolo brindisi benaugurale.
RomaCammina … per il verde
Una nuova occasione per camminare a ritmi diversi in occasione della corsa campestre a tappe più longeva del centro Italia. C troveremo a camminare insieme al parco della Caffarella, lungo il percorso di 6 km pensato dall’organizzazione e che percorreremo con le nostre andature allegro moderato (andatura leggermente sostenuta intorno ai 7 km/h) andate con brio (andatura media […]
Formazione continua dello staff tecnico
Uno staff in continuo aggiornamento La formazione è un elemento imprescindibile per tutti i tecnici che vogliono migliorarsi, essere pronti alle varie situazioni che si vengono a porre durante gli allenamenti, proporre sempre novità con rigore scientifico e capacità tecniche specifiche. Lo staff di RomaCammina continua quindi a formarsi nei vari campi legati al mondo del […]
19 dicembre – Camminata di Natale tra continue sorprese
La campagna romana tra casali e castrum Una camminata attraverso la storia dell’Agro Romano, alla ricerca delle sue tracce lungo la Regina Viarum, scoprendone anche parti ad oggi poco frequentate seppure così vicine alla città. Partendo dal parco degli Acquedotti, cammineremo alla ricerca delle tracce del cosiddetto incasalamento che ebbe luogo tra il XII e […]
20 dicembre|9 gennaio – RomaCammina in festa
dal 20 dicembre 2021 al 9 gennaio 2022 Feste in cammino FESTEGGIA E CAMMINA allenamenti per tutti, per non smettere di mantenersi in forma continua a seguire lo staff partecipa ai vari allenamenti nei parchi e in città, sempre in compagnia dello staff programma degli allenamenti SCARICA l’opuscolo in formato PDF per averlo sempre con se […]
