5 settembre – Riprendiamo ad allenarci in cammino
ALLENIAMOCI in cammino Una mattinata interamente dedicata ad un allenamento tutto in cammino, facendo Nordic Walking, con attività per tutti Passo dopo passo. Non conosco altra maniera per raggiungere i successi. Michael Jordan INTERVAL TRAINING una camminata caratterizzata da una successione di esercizi in cui si alternano intervalli di lavoro a bassa e ad alta […]
4 settembre – Training Day del Cammino a villa Pamphili
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]
ESTATE 2021 – corsi per mini-gruppi
PRENOTA IL TUO CORSO Approfitta dell’offerta dell’estate 20,00 € una persona + 10,00 € ogni persona in più La novità dell’estate per tenersi in forma e per scoprire una sana attività sportiva in cammino CHE COSA SI FA Corsi di gruppo per 3/4 persone con un prezzo davvero speciale. Attività all’aria aperta di avviamento al […]
13 giugno – MisterDay Day al Maschio delle Faete
Una festa al fresco dei castelli romani Una camminata immersi nei boschi di castagno e querce sui Colli Albani, offerta dallo sponsor Mister Day che sin dall’inizio ha creduto e dato supporto a RomaCammina e alle sue attività. UNA INTERA DOMENICA IN CAMMINO PER FESTEGGIARE MISTER DAY E TUTTA L’ASSOCIAZIONE ROMACAMMINA!!! Partendo da Rocca di Papa […]
5 giugno – Training Day del cammino al parco degli Acquedotti
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]
2 giugno – Esplorando la Caffarella con la caccia al tesoro
Caccia al tesoro in cammino In occasione della Giornata Mondiale della Bicicletta, una nuova caccia al tesoro in cammino per piccoli e meno piccoli per conoscere meglio la valle della Caffarella e giocare, a modo nostro, con la storia del ciclismo italiano. Camminare con i bastoncini da Nordic Walking o con la Camminata Sportiva (VIETATO […]
29 maggio – Training Day del Cammino a villa Borghese
Inizia a camminare con noi e iscriviti subito ad una delle prossime lezioni di RomaCammina !! Precedente Successivo PRENOTA QUI LA TUA LEZIONE Che cosa è il Nordic Walking Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di […]
ESPLORANDO LA CAFFARELLA … caccia al tesoro in cammino per piccoli e meno piccoli
Camminare con i bastoncini da Nordic Walking o con la Camminata Sportiva (VIETATO CORRERE), orientarsi ed osservare con più attenzione la natura ed i luoghi vivendo un originale momento di divertimento all’aria aperta accessibile a tutti, grandi e piccoli … basta solo aver voglia di divertirsi insieme!!! SQUADRE i partecipanti, a seconda del numero di […]
Training Day del cammino al parco degli Acquedotti
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo calorico incidendo, […]
22|23 maggio – RomaCammina sui passi di San Francesco
I passi del Santo Un nuovo weekend in cammino, alla scoperta delle bellezze della città di Rieti e del Cammino di Francesco. Rieti è il più piccolo capoluogo di Provincia del Lazio: la Reate dell’epoca romana (per questo gli abitanti si chiamano reatini) sorge al centro della piana reatina alle pendici del monte Terminillo. Città prima […]
