Giornata del cammino a villa Pamphili
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo […]
Giornata del cammino a villa Ada
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo […]
Giornata del cammino al parco degli Acquedotti
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo […]
luglio | agosto – Random Walking d’estate
Luglio e agosto sono da sempre il periodo delle vacanze, ma lo staff di RomaCammina non vuole smettere di camminare. Per chi passerà almeno in parte l’estate a Roma (o nelle vicinanze), ci sarà quindi modo di partecipare a camminate che verranno proposte in maniera saltuaria e a sorpresa, in giorni e orari diversi, in modo […]
8|14 luglio – RomaCammina alla scoperta dell’Abruzzo
IN CAMMINO TRA MARE E TERRA Una settimana estiva tra mare e monti, organizzata dallo staff di RomaCammina in collaborazione con gli Accompagnatori di Media Montagna – Maestri di Escursionismo di Abruzzo Parks che ci aiuteranno a scoprire gli eremi più spettacolari della Montagna Madre, sulle orme di Celestino V. Le camminate, di DIFFICOLTÀ MEDIO-ALTA, […]
Come regolare lo zaino
i suggerimenti tecnici di RomaCammina lo zaino per i nostri allenamenti Una premessa Il nostro corpo ha un BARICENTRO NATURALE che si trova nella zona dell’ombelico. Nel momento in cui si indossa uno zaino, specialmente se molto pesante, il nostro baricentro si sposta verso l’alto e si perde così stabilità. Quando questo accade si tende […]
In cammino con le lucciole
Allenamento di Nordic Walking e di Camminata Sportiva nella natura incontaminata della valle della Caffarella, alla ricerca delle lucciole nel loro ambiente naturale e nel periodo di massima luminescenza.
RomaCammina alla scoperta dell’Abruzzo
IN CAMMINO TRA MARE E TERRA Una settimana estiva tra mare e monti, organizzata dallo staff di RomaCammina in collaborazione con gli Accompagnatori di Media Montagna – Maestri di Escursionismo di Abruzzo Parks che ci aiuteranno a scoprire gli eremi più spettacolari della Montagna Madre, sulle orme di Celestino V.
Giornata del cammino al parco degli Acquedotti
INIZIA A CAMMINARE CON NOI. ISCRIVITI SUBITO AD UNA DELLE PROSSIME LEZIONI DI ROMACAMMINA !! CHE COSA È IL NORDIC WALKING Il Nordic Walking è un’attività da praticare all’aria aperta, aiuta il mantenimento del benessere personale e ad incrementare forza e resistenza. Inoltre, se eseguito in maniera corretta, il gesto tecnico permette di attivare oltre 600 muscoli con un notevole consumo […]
Inaugurazione della mappa tattile del parco degli Acquedotti
Venerdì 9 giugno presso il Campo Gerini, in via del Quadraro 311, alle 16.30 lo staff di RomaCammina ha il piacere di invitare tutti gli amici e le amiche amanti del cammino per inaugurare la nuova Mappa Tattile del Parco degli Acquedotti che è stata realizzata grazie al premio Roma BPA ROMA CRESCE BENE.
